2020年10月11日 / 最終更新日 : 2021年1月9日 eiyo2011 栄養お役立ち情報 「ナス」活用術!意外な栄養、こんな使い方 ナスはインドの東部で生まれたと考えられています。暑いほうが育ちやすく、太陽の光も強いと色がきれいになります。インドから西へ向かったナスは、5世紀より前に古代ペルシャや、アラビア半島に伝えられました。東へ向かったものは東南アジア、チベットから中国と幅広い地域に広がりました。中国では1000年前からナスがつくられていたようです。