2023年2月15日 / 最終更新日 : 2023年3月6日 eiyo2011 栄養お役立ち情報 HNS食材塾 大根 「冬大根 夏しょうがで 医者いらず」と言われており、冬の健康野菜だそうです。咳や痰を止める、身体にこもった熱をとる、便秘を解消する、胃もたれを緩和