「受験生の親、受験生、勉強を頑張る子どもをサポートする栄養士あつまれ！」
こちらは、受験栄養について勉強するサークルです。
受験でベストコンディションを出すための食事内容や生活習慣って気になりませんか？
早いお子さんは小学校受験に始まり、大学受験が終わっても、○○資格試験など試験を受ける期間は長いものです。
また受験への準備は、急に始まるものではなく数年前から始まっています。それを栄養士としてサポートできたら。。。
ベストパフォーマンスを発揮するには生活環境作りが大切です。
受験栄養ってどんなことするべき？睡眠が大事なのはなぜ？寝ると記憶が定着するのはなぜ？
早寝早起きってどうしたらできる？朝食は何を食べるといい？
などいろいろ疑問や悩みがあると思います。
一緒に勉強をしたり、親同士が気楽に話せるサークルになっています。
サークルメンバーは、受験を終えたベテランママから、これから受験にチャレンジするママ、子どもの指導をする栄養士、だけでなく、ただただ興味があって参加している方もおられます。
気軽に多くの方のご参加をお待ちしています。
【「受験栄養サポート」の定義】
対象者がベストパフォーマンスを発揮できるような生活環境（特に食生活）を栄養士としてサポートする。
【サークル理念】
未来ある子どもの人生の大事な節目にベストパフォーマンスを発揮できるよう、さらに個々の実情に合わせ、受験栄養についてアドバイスできる栄養士になるために切磋琢磨する。
【活動計画】
月一ペース20時～21時でzoomでのMeeting
基本的には 毎月 第四金曜日 20時から21時まで で開催しています。
2025年度活動予定
9月 ・社員研修講師「寮母さんの“応援ごはん”は、社員の元気と働く力の土台になる」
10月 ・ 朝日新聞出版 AERA with Kids編集部 ZOOM取材
AERA with Kids 冬号の取材（2025年12月5日発刊） 特集「冬の健康術 食事・入浴・睡眠」の食事のページ
12月 ・1月企業様依頼のイベントに向けた勉強会（腸活、ナトカリ比）
1月 ・企業様依頼の関西メニュー提案会（テーマ：減塩生活にカリウムは強い味方！ / 腸から健康に！） 2ブース出展
2024年度活動報告
5月 ・リワークプログラム研修講師 「食事を大事にすることは自分を大切にすること」
7月 ・受験生の夜食メニュー考案検討会
・企業様依頼の関西メニュー提案会（テーマ：たんぱく質をかしこく摂ろう！）出展 スタッフ参加者：４名
12月 ・食材塾とコラボにて受験生向け夜食作り 参加者：5名
1月 ・河北新報社 ネット版新聞記事 電話取材 タイトル「受験生の親ができるコト いろいろありそうですー食べ物で応援」
・リワークプログラム研修講師 「食事を大事にすることは自分を大切にすること」
2月 ・ 朝日新聞社 EduA編集部 Zoom取材
『中学受験と食事（前編）』合格に一歩近づく「受験栄養ごはん」 こどもをサポート 息子の最難関校合格を見届けた管理栄養士が解説 https://www.asahi.com/edua/article/15652319
『中学受験と食事（後編）』栄養満点！ 手軽でおいしい「受験栄養ごはん」レシピ 息子の最難関校合格を見届けた管理栄養士が伝授 https://www.asahi.com/edua/article/15652427
・企業様依頼の関西メニュー提案会（テーマ：夜遅ごはんを摂るあなたへ）出展 スタッフ参加者：3名
3月 ・朝日進学情報に2月のEduA記事ダイジェスト版（紙媒体）掲載
2023年度活動報告
・4/28(金) 働く人のパフォーマンスUP術 について 勉強会
・5月 開催なし
・6/23(金) 7月イベントの内容確認
・7/12（水） 7月イベントに向けてMTG
・7/20（木）企業様依頼関西メニュー提案会 出展
・8/25（金）企業様依頼関西メニュー提案会 出展報告 次回企画内容検討
・9/22（金）体にいい油について 勉強会
・10/27（金）オメガ3系脂肪酸に関して 勉強会 試飲内容検討・日常の取り入れ方 など
・11月、12月、1月 開催なし
・2/2（金）過去開催済講習会内容の共有 『寮食マスターへの道 調理者向け 献立作成と衛生管理』
・2/22（木）企業様依頼関西メニュー提案会 出展
・3月 開催なし
2022年度活動報告
・4/22(金） サークルの活動目標や理念の共有、今後の活動予定などについて
・5/27(金） 「腸活」について 塾弁や夜食の摂り方について 勉強会
・6/24（金) 勉強会 ５月の内容をブラッシュアップ
・7/22(金） 賛助会員カタギ食品（株）とコラボ勉強会 「胡麻の栄養と料理」
・8/26(金） 2月 企業様依頼関西メニュー提案会 での出展について内容の検討
・2/22（水）企業様依頼関西メニュー提案会 出展「パフォーマンスUPに朝ごはんを食べよう！」
鍋不要の味噌汁試食・味噌汁の具材として乾燥野菜の展示・パネル掲示（受験栄養生活習慣・リズム など）
・3/24(金） 2月企業様依頼関西メニュー提案会報告会、2023年度の予定検討